La fiecare antrenament au fost formate câte trei grupe de lucru, în funcție de gradul și experiența fiecărui sportiv. S-a lucrat foarte mult la palmare, s-a exersat stilul japonez de luptă(mai lent, dar mai puternic și mai eficient din punct de vedere al consumului de energie) și stilul european(execuții mai rapide, accent mult mai mare pe tehnică). Fiecare dintre cei trei coordonatori al acestui stagiu și-a prezentat propriile viziuni asupra modului de lucru, sportivii putând să aleagă ceea ce li se potrivește cel mai bine.

Unul dintre antrenamente a avut loc în aer liber. Dupa o scurtă alergare de încălzire sportivii au urcat treptele de pe dealul Ciuperca de mai multe ori sub diverse forme(alergare normală, alergare cu un partener în spate, sprint-uri pe plan înclinat, etc.). În timpul fiecărei coborâri sportivii au cules de pe deal mizeriile lăsate de alți trecători, lăsând în urmă un deal mai “fericit”. A fost un antrenament foarte interesant și dificil în același timp.

În ultima zi de stagiu fiecare sportiv a avut posibilitatea de a face sparring cu colegii de la celelalte cluburi, indiferent de grad sau vârstă.

Stagiul s-a încheiat cu tradiționalele poze de grup, pe care le găsiți în galeria multimedia.

În urma examinării au promovat următorii sportivi:

10 KYU

• ROBERT SALLAY
• CRISTIAN CORBU
• BOGDAN DETEȘAN
• DAN MARIȘ
• ADRIAN POP
• DANA CIOBOTARU
• KATY SOLLYOM

9 KYU

• ALEXANDRU CIOBÎCĂ
• MIHAI CÎMPEAN

8 KYU

• FABIOLA POP
• BARBU TRESTIAN

7 KYU

• SABIN SANISLAV
• VLAD GORGAN
• BOGDAN ȚIȚIU

Felicitări tutror sportivilor pentru efortul depus! Pozele de la examen se găsesc aici.

Turneul a fost un bun prilej de evaluare a progreselor făcute de la Campionatul Național de Seniori din luna Octombrie. Anda a reușit să se claseze pe un onorant loc III la categoria +65kg. Meciurile Andei au fost foarte disputate și foarte “fizice”. În timpul meciului cu o sportivă din Croația, Anda s-a accidentat la mâna stangă și ultimul meci al ei a fost o dovadă de adevărat spirit kyokushin, ea luptând cu mâna ruptă. Diagnosticul a fost confirmat și de doctorii clujeni, Anda fiind nevoită să se opereze.

Cu toate acestea, cel mai mare câștig a fost încrederea dobândită în forțele proprii și dovada creșterii de formă. În timpul luptelor Anda a demonstrat o bună pregătire fizică reușind să țină piept și adversarelor mai grele decât ea.

La această Cupă, România a reușit să cucerească cele mai multe medalii pe națiuni(9) din cele opt țări participante.

Pozele din Croația le găsiți aici.

Competiția a fost un succes total, publicul apreciind foarte mult evoluțiile copiilor cu vârste cuprinse între 8-12 ani, precum și luptele mai “bărbătești” ale seniorilor. Nivelul tehnic a fost destul de ridicat având în vedere că majoritatea sportivilor practică kyokushin-ul abia de câteva luni.

Clubul C.S. Kyospirit Cluj-Napoca a participat cu 14 sportivi și a obținut 11 medalii: 4 de aur și 7 de bronz, precum și alte câteva clasări in primii opt sportivi.

• locul I: DANIEL RUSU Kumite Seniori  -90kg, MATHIEU WIDSGOWSKI Kumite Seniori -80kg, FABIOLA POP Kata Seniori F, SABIN SANISLAV Kata Seniori M
• locul III: DORU PRIPON Kumite Juniori 3 M cat. semi-mijlocie, DANA CIOBOTARU Kata Seniori F, ALEXANDRU CIOBICĂ Kata Seniori M, CUBLIȘAN RAUL Kumite Seniori M -60kg, MIHAI EVOIU kumite Seniori M -90kg, VLAD GORGAN Kumite Seniori M +90kg, SABIN SANISLAV Kumite Seniori M +90kg
• locul V-VIII: DANIEL PRIPON Kumite Seniori M -60kg, ALEXANDRU CIOBICĂ Kumite Seniori M -70kg,  PAUL GEORGE TURNAGIU Kumite Seniori M -70kg,  ALEXANDRU TOFAN Kumite Seniori M -70kg, BARBU TRESTIAN Kumite Seniori -90kg

Felicitări tuturor sportivilor noștri care au concurat sâmbătă!

Mulțumiri speciale adresăm și sponsorilor noștri: BrillCatering și Centrul Aquina, precum și partenerilor media: Radio Transilvania și CalendarEvenimente.ro

Pozele de la acest eveniment sunt în galeria multimedia.

Citiți în Adevărul de Cluj un articol despre kyokushin.

Evenimentul va avea loc la sala de sport a Casei Armatei din strada General Traian Moșoiu(vis-a-vis de Spitalul Militar). Calificările vor avea loc de la ora 12, iar deschiderea oficială va începe de la ora 15.

Probele acestei competiții sunt:

• kata și kumite seniori
• kata și kumite copii

Înaintea finalelor va avea loc și o demonstrație de spargeri susținută de membrii clubului C.S. Kyospirit.

INTRAREA ESTE LIBERĂ!

Vă așteptăm să susțineți luptătorii clujeni!

Cupa "Oyama"

Sportivii noștri au avut un parcurs foarte bun. La juniori, în sferturile de finală, Mihai Cîmpean a reușit un meci foarte bun împotriva unui luptător mult mai experimentat din Ungaria, nimeni altul decât campionul european de anul acesta de la Kiev! Mihai a început foarte bine lupta, punctînd la corp și reușind să domine fizic un adversar mai greu decât el. După două reprize epuizante, Mihai a fost declarat invingător.

În semifinale adversar i-a fost Sergiu Tamaș din Oradea. Din păcate Mihai nu a mai reușit să țină rimtul la fel ca în primul meci și din cauza oboselii acumulate si a lipsei de experiență a fost punctat de către sportivul orădean. A fost prima cupă internațională la care sportivul clujean a participat dar rezultatul este unul superb: locul 3!

La seniori, Anda Pop a concurat la categoria +65kg unde în finală a întâlnit-o pe Anita Vizental din Arad. După o primă repriză echilibrată Anda s-a montat mai bine și a dominat meciul punctînd cu lovituri puternice și mai precise. Un loc 1 binemeritat.

Un bilanț pozitiv așadar de la această reuniune. Felicitări sportivilor noștri!

Pozele de la Romanian Open și C.N. Seniori se găsesc aici.

Anul acesta stagiul s-a bucurat de participarea a circa 200 de sportivi din întreaga țară. Clubul nostru a participat cu un lot format din 15 sportivi.

Oaspetele din acest an a fost președintele EKO (European Kyokushin Organization) shihan Koen Scharrenberg (Olanda). A fost un stagiu deosebit de plăcut, cu o atmosferă foarte deschisă dar în același timp disciplinată.

La începutul fiecărui antrenament sportivii s-au împărțit pe mici grupuri unde se executa încălzirea. Lucrul pe grupe continua de obicei si după încălzire fiecare grup fiind format din sportivi de același grad. S-au repetat tehnici de kata si kihon, dar, mai ales, terhnici de luptă. Au fost prezentate diverse tehnici iar în ultima zi, cei mai valoroși sportivi ai Federației noastre au prezentat cateva combinații preferate. Interesant a fost de asemena și antrenamentul de noapte: o oră de tehnici executate cu kiai maxim, la ora 2 dimineața!

Ultima zi a fost dedicată examenului de grad. De la clubul Kyospirit Cluj Napoca au promovat următorii sportivi:

• 1 dan  – Anda Pop
• 7 kyu – Evoiu Mihai
• 8 kyu – Sabin Sanislav, Bogdan Țițiu și Vlad Gorgan
• 9 kyu – Barbu Trestian
• 10 kyu – Mihai Cîmpean, Raul Cublișan, Titus Moldovan și Alexandru Ciobica

Felicitări tuturor sportivilor noștri, mai ales Andei care a reușit promovarea examenului de centură neagra după 30 de reprize istovitoare de luptă full contact. Felicitări și celorlalți participanți la acest examen dificil. În mod special il felicităm pe sempai sensei Cristian Bolduț pentru promovarea cu brio a examenului de sandan.

Pozele de la stagiu se găsesc, ca de obicei, în galerie.

Au fost în total șase antrenamente, ziua de sâmbătă fiind cea mai încărcată: cu trei antrenamente. Pauzele de odihnă relativ scurte au făcut ca oboseala să iși spună cuvântul încă de la sfârșitul zilei de sâmbătă.

Antrenamentele de dimineață au pus accentul pe condiția fizică(alergări, sprint-uri, jump-uri, broscuțe etc.). La antrenamentele de la prânz au fost studiate tehinci de kihon și kata, pregătitoare pentru Stagiul Național de Vară al FRKK, în timp ce antrenamentle de seară au fost dedicate pregătirii pentru kumite(lucrul la perne/palmare, luptă cu umbra și sparing cu partenerul).

A fost primul stagiu de vară organizat de clubul nostru. Pozele de la stagiu le găsiți aici.

Antrenamentul de seniori a fost condus punând accent pe tehinicile de braţ, lucrul la palmare şi la pernă. O atenţie deosebită a fost acordată executării corecte a tehnicilor şi folosirea cât mai eficace a întregului corp. Combinaţiile repetate au fost simple însă sempai Bolduţ a demonstrat cum se poate obţine efectul maxim dintr-o tehincă executată corect.

Sperăm ca aceasta să nu fie ultima vizită a lui sempai Bolduţ la clubul nostru şi ii urăm mult succes în pregătirea susţinerii examenului de 3 DAN din această vară.

Pozele de la acest eveniment le găsiţi în galerie.

10 KYU: Barbu Trestian, Daniel Rusu, Istvan Dali.

9 KYU:   Dan Creţa, Sabin Sanislav, Vlad Gorgan, Bogdan Ţiţiu.

8 KYU:   Ioana Mureşan, Mihai Evoiu.

Felicitări tuturor! Pozele le găsiţi în galerie.

Clubul nostru a participat cu cinci sportivi: Vlad Pop(2 dan), Paula Pop(1 dan), Anda Pop(1 kyu), Fabiola Toader(9 kyu) şi Bogdan Ţiţiu(10 kyu).

Surpriza acestui stagiu a constituit-o prezenţa lui shihan Furko Kalman(7 dan), care în ciuda unor probleme de sănătate a făcut tot ce i-a stat în putinţă şi a reuşit să ajungă în România în timp util. Cu această ocazie mulţi dintre participanţi au simţit pe propria piele modul ferm în care shihan Furko ştie să conducă antrenamentele, disciplina în formaţie fiind unul dintre lucrurile pe care le înveţi încă din primele minute.

Antrenamentele s-au axat pe repetarea kata-urilor pentru competiţie. Sportivi au fost împărţiţi pe două grupe în funcţie de grad. Centurile avansate au repetat cu shihan Furko, iar grupa centurilor mai mici a fost preluată de sensei Anca Wallmen(3 dan). În timpul antrenamentelor fiecare sportiv a putut să aprofundeze mişcările din kata, explicaţiile lui Shihan fiind generoase. De asemena, antrenorul lotului de kata sensei Grigore Petruţ(4 dan) a putut evalua nivelul pregătirii sportivilor care ne vor reprezenta ţara peste hotare.

Cu ocazia acestui stagiu a avut loc şi un curs de arbitraj de kata condus de şeful comisiei de arbitraj sensei Radu Sângeorzan(3 dan). Acest curs a urmărit formarea arbitrilor tineri precum şi discutarea regulamentelor pentru Campionatul European unde România va participa cu cinci arbitri.

A fost un eveniment care a reuşit să arate tuturor importanţa kihon-ului în general şi a kata-ului în mod special în karate kyokushin. Pozele de la acest eveniment se găsesc aici.